Wie der Körper ihn stabil hält und wie Sie latenter Übersäuerung entgegenwirken
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Etwas Gesundes und Leckeres soll auf den Teller? Kein Problem! Die Quinoa-Bowl mit Süßkartoffel ist echtes Seelenfutter - veggie und mit viel buntem Gemüse.
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Statt der klassischen Suppe kann Kürbis auch als Salat verzehrt werden.
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Ein Salat macht Sie nichts att genug? Dann reichen Sie diesen mit mit dem Pseudogetreide Quinoa an.
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Wie wäre es mit selbst fermentiertem Gemüse, als Mitbringsel oder zum selbst genießen?
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Das Topping aus knusprig geröstetem Buchweizen gibt dem Salat einen extra Würzekick. Warm schmeckt er übrigens am besten.
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Knallig pink und voller Vitamine: Das ist die Smoothiebowl mit unserem Flohsamenschalen Pulver für extra viele Ballaststoffe. Dieses Pulver ist sehr fein, weshalb es sich auch perfekt für das Einrühren in Smoothies eignet. Für die Himbeer Smoothiebowl brauchen Sie lediglich...
Exotisch anders: Curry-Reis mit fruchtigem Obst und leichter Schärfe. Dieses Rezept ist in Zusammenarbeit mit der Foodbloggerin Sina Wenz von 'Veganheaven ' entstanden. Die Bilder sind urheberrechtlich geschützt. ©2016 Sina Wenz -http://veganheaven.de/ Rezept gestellt von: Fauser Vitaquell
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Ein leckerer Protein-Snack für Zwischendurch oder die Mittagspause, um Ihnen einen Energieschub zu geben. Reichlich an Vitaminen, Antioxidantien, Eisen und Ballaststoffen. Rezept gestellt von: Dr. Johanna Budwig
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Dieser Salat mit den knackigen, leicht süßlichen Zuckerschoten ist perfekt für den Sommer. Sie sind gut verdaulich und liefern Mineralstoffe wie Eisen, Phosphat oder Kalium und Provitamin A.
