Epigenetik einfach erklärt: Wie Sie durch Ernährung Ihre Gene positiv beeinflussen. Mit Expertentipps von Prof. Döll & Harvard-Studie zu gesundem Altern.
Hochverarbeitete Lebensmittel: Gesund oder ungesund?
Sind hochverarbeitete Lebensmittel wirklich ungesund? Wir beleuchten die NOVA-Klassifikation, Inhaltsstoffe und was wirklich zählt bei verarbeiteten Produkten.