Picknick im Freien – endlich ist es wieder soweit! Die Sonne scheint, wir sind wieder so viel wie möglich draußen und genießen das schöne Wetter, haben gute Laune – und Hunger.
Alles über Lichtschutzfaktor (LSF), UV-A- und UV-B-Strahlen und welcher Schutz für Ihre Haut der passende ist.
Wie Hafer, Eiweiß & Bewegung den Blutzucker stabilisieren. Diabetologe Dr. Keuthage erklärt die HAWEI-Methode mit konkreten Alltagstipps
Erfahren Sie, wie entzündungshemmende Lebensmittel wie Brokkoli, Beeren, Kräuter, Omega-3-Öle und Gewürze selbst im Alltag stille Entzündungen lindern können – für mehr Energie und innere Balance.
Damit unterstützen Sie die gesundheitsfördernden Darmbewohner und sorgen für gute Balance.
Von Ananas bis Zimt: Mit den richtigen Lebensmitteln gezielt „silent inflammation“ vorbeugen und...
