Pasta mit Kürbissauce
Cremige Pasta mit gerösteter Kürbissauce: vegan, unkompliziert und voller Herbstgeschmack – in rund 40 Minuten fertig auf dem Teller.
Vegetarische und vegane Rezepte
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Nussbraten mit Bohnen
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Herzhafter veganer Nussbraten mit Bohnen und Preiselbeer-Glasur – ideal für Festtage, eiweißreich, glutenfrei möglich und einfach zubereitet.
Gemüse-Zoodles in Safransauce
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Zoodles aus frischem Gemüse treffen hier auf eine samtige Cashew‑Kokos‑Sauce, die mit typischen ayurvedischen Gewürzen verfeinert ist. Safran, Ingwer und Kurkuma schenken dem Gericht eine feinwürzige Tiefe, wie sie in der ayurvedischen Küche seit jeher geschätzt wird.
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Basilikum-Spinat-Risotto mit Kurkuma-Zwiebeln
Glutenfrei
Ayurvedisch inspiriertes Basilikum‑Spinat‑Risotto mit goldenem Kurkuma‑Topping: aromatisch, ausgewogen und ideal für bewusste Genussmomente.
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Kürbis-Kichererbsen-Gnocchi – veganes Wohlfühlgericht
Laktosefrei Vegan
Diese veganen Kürbis-Kichererbsen-Gnocchi verbinden aromatischen Hokkaido-Kürbis, eiweißreiche Kichererbsen und frisches Gemüse zu einem ausgewogenen, leicht zuzubereitenden Wohlfühlgericht.
Chinakohl-Shiitake Stir-Fry mit Linsen-Quinoa
Stärken Sie Ihr Immunsystem mit unserem veganen Chinakohl-Shiitake Stir-Fry. Proteinreiche Power aus Linsen und Quinoa – gesund, lecker und einfach zubereitet!
Quinotto mit Pilzen
Cremiges Quinotto mit Pilzen – wärmend, aromatisch und sanft für den Darm. Kräuter, Parmesan und ein Hauch Zitrone sorgen für pure Wohlfühlmomente.
Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix und Joghurt-Kurkuma-Dip
Herbst auf dem Teller: Süßer Hokkaido-Kürbis trifft auf fruchtige Aprikosen, knackige Nüsse und Cranberrys. Dazu Bulgur und ein frischer Joghurt-Dip – einfach, gesund und voller Geschmack!
Salat-Burger mit Zucchini-Pattys und würzigem Frischkäse-Joghurt-Dip
Leichte Salat-Burger mit Zucchini-Pattys und würzigem Dip – ideal für den Sommer, vegetarisch & einfach gemacht. Jetzt Rezept entdecken – auch vegan möglich!