Der Darm ist viel mehr als ein Verdauungsorgan – er spielt eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit.
Erfahren Sie, wie wir rechtzeitig die richtigen Weichen stellen. Lassen Sie sich vom Konzept der Blue Zones inspirieren.
Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Form von Kopfschmerzen und lassen sich oft mit natürlichen Mitteln wie Pfefferminzöl, Massage, Dehnübungen, Entspannungstechniken oder Kompressen gut behandeln.
Ab dem 30. Lebensjahr beginnt der Muskelabbau, der durch hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren zusätzlich verstärkt wird. Mit regelmäßigem Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung können Sie diesen Prozess stoppen.
In den Wechseljahren nimmt die Östrogenproduktion bei Frauen stark ab, wodurch die Leber stärker belastet wird. Welchen Einfluss das haben kann und wie man die Leber gezielt unterstützen kann, erfahren Sie hier!
Unser Experte Marcus Reich ist Säure-Basen-Experte und Entwickler neuform® zertifizierter basischer Produkte. Wir haben mit ihm über die Möglichkeiten der Körpers gesprochen, über dei haut zu entgiften.
Wie der Körper ihn stabil hält und wie Sie latenter Übersäuerung entgegenwirken
Die Leber spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Als größtes inneres Organ übernimmt sie lebenswichtige Aufgaben, ist aber nicht unverwundbar.
