Der Herbst ist da, und mit ihm kommt wieder die Zeit der Infekte. Was wir tun können, um uns vor ihnen zu schützen und was, wenn es uns leider erwischt hat, das erfahren Sie hier.
Der Herbst stellt Ihr Immunsystem auf die Probe. Erfahren Sie hier, wie Sie mit Ernährung, Heilpflanzen und Alltagstipps Ihre Abwehrkräfte stärken.
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Die Schilddrüse steuert wichtige Körperfunktionen über Hormone wie T3 und T4. Erfahre, wie Über- oder Unterfunktionen entstehen, welche Rolle Nährstoffe wie Jod, Selen und Eisen spielen und wie du deine Schilddrüse natürlich unterstützen kannst.
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Nina Ruge, Wissenschaftsjournalistin und Longevity-Expertin, erklärt im Interview die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur gesunden Langlebigkeit.
