Gesundheit

Ab dem 30. Lebensjahr beginnt der Muskelabbau, der durch hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren zusätzlich verstärkt wird. Mit regelmäßigem Krafttraining und einer eiweißreichen Ernährung können Sie diesen Prozess stoppen.

Mit Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer haben wir über Heilpflanzen und ihre komplexen Wirkungen gesprochen. Der Mediziner, Wissenschaftler und Bestseller-Autor ist Verfechter einer ganzheitlichen Medizin, die Naturheilkunde und Schulmedizin zusammenführt.

Gut gewappnet gegen Erkältungen und Co: Wie Sie mit der Kraft aus Pflanzen Ihre Abwehrkkräfte stärken können  – das alles erfahren Sie hier!

Die Mariendistel ist ein echter Star unter den Heilpflanzen. Ihre leberschützende und -regenerierende Wirkung kannte man schon in der Antike.

In den Wechseljahren nimmt die Östrogenproduktion bei Frauen stark ab, wodurch die Leber stärker belastet wird. Welchen Einfluss das haben kann und wie man die Leber gezielt unterstützen kann, erfahren Sie hier!

Unser Experte Marcus Reich ist Säure-Basen-Experte und Entwickler neuform® zertifizierter basischer Produkte. Wir haben mit ihm über die Möglichkeiten der Körpers gesprochen, über dei haut zu entgiften.