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10% auf Reformhaus® Manuka Honig | Code: MANUKA10
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Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist das A und O für gute Abwehrkräfte.
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Der Herbst ist da, und mit ihm kommt wieder die Zeit der Infekte. Was wir tun können, um uns vor ihnen zu schützen und was, wenn es uns leider erwischt hat, das erfahren Sie hier.

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Vegetarische und vegane Rezepte

  • Osterhasen-Kekse aus Quark-Öl-Teig

    Osterhasen-Kekse aus Quark-Öl-Teig

    Schon steht das Osterwochenende vor der Tür! Wenn Sie noch schnell etwas Süßes backen möchten, sollten Sie einmal diese leckeren Osterhasen-Kekse ausprobieren. Einen Großteil des Zuckers wird z.B. durch SUCOLIN ersetzt - einer natürlichen Zuckeralternative ohne Kalorien.

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  • 7x7 KräuterTee-Ingwer-Shot

    7x7 KräuterTee-Ingwer-Shot

    Glutenfrei   Laktosefrei   Vegan  

    Diese Shots lassen kein Immunsystem kalt und sind in wenigen Minuten gemacht. Dazu benötigen Sie nur etwas Limette, den basischen 7x7 Kräutertee von P. Jentschura mit 47 Kräutern und frischen Ingwer. Voilá.

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  • Kokosdessert mit Aronia-Püree

    Kokosdessert mit Aronia-Püree

    Glutenfrei   Laktosefrei   Vegan  

    Für dieses farbenfrohe, vegane Dessert haben wir Aronia-Püree aus Aronia Muttersaft von Rabenhorst mit leckerem Kokos-Joghurt kombiniert. Unserer Meinung nach unwiderstehlich gut!

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  • Cremiger Kartoffelsalat mit Budwig Mayonnaise

    Cremiger Kartoffelsalat mit Budwig Mayonnaise

    Glutenfrei  

    Perfekt zum Vorbereiten und als To-Go Snack geeignet. Ein weiterer Pluspunkt: Während des Abkühlungsprozesses der Kartoffeln bildet sich der Ballaststoff "Resistente Stärke", welcher sich positiv auf die Darmgesundheit auswirkt! Mit dem Budwig Leinöl verleihen Sie diesem Gericht den letzten Schliff...

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  • Miso-Aubergine

    Miso-Aubergine

    Glutenfrei   Laktosefrei   Vegan  

    Ob als Snack, Vorspeise oder Hauptgericht - Miso-Auberginen sind eine leichte Mahlzeit,  schnell zubereitet und abgerundet mit Hummus schmecken sie einfach nach mehr! 

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  • Vegane Zwiebelpizza

    Vegane Zwiebelpizza

    Laktosefrei   Vegan  

    Rösten, grillen, schmoren und vegane Ernährung? Passt perfekt! Der Beweis ist diese leckere Zwiebelpizza. Ausprobieren und begeistern lassen!

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