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Pistazienküsschen
Die (Vor-)Weihnachtszeit ist die Zeit der Naschereien und kleinen Sünden. Nicht so mit dieser köstlichen Keks-Variante.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten auf dem Vormarsch: Expertin Sigrid Siebert erklärt die Ursachen und gibt Tipps für eine verträgliche Ernährung.
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Die (Vor-)Weihnachtszeit ist die Zeit der Naschereien und kleinen Sünden. Nicht so mit dieser köstlichen Keks-Variante.
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Desserts und Gebäck mögen alle Schwangeren gern, wenn es dann noch gesund ist, umso besser!
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Perfekt für alle Schwangeren und Stillenden: lassen sich auch einfrieren und fördern die Milchbildung!
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Pizza, Pizza! Bei Heißhunger in der Schwangerschaft unser gesunder Tipp!
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Auch werdende Mamas möges Shakes und Smooties.
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Mit diesem Frühstück startet jede Schwangere garantiert gesund und lecker in den Tag.
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Erdbeeren haben einen höheren Vitamin-C-Gehalt als Zitrusfrüchte, sind reich an Kalium, Magnesium, Kalzium, Eisen, Phosphor, Folsäure, Salicylsäure, Anthocyanen (sekundäre Pflanzenstoffe) und antioxidativer Phenolsäure. Und sind natürlich einfach lecker.
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Statt der klassischen Suppe kann Kürbis auch als Salat verzehrt werden.