Vegetarische und vegane Rezepte

Hafer-Granatapfel-Mix mit Leinsamen und Cashews

Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Energiebooster mit reichlich entzündungshemmenden Zutaten ist dieser Hafer-Granatapfel-Mix, der mit Leinsamen und Cashews in die Schüssel kommt. Kurkuma, Algenöl und Vollfrucht Granatapfelsaft machen dieses Porridge perfekt für den Power-Start in den Tag.
Jetzt lesen
Glutenfreie Muffins mit Apfel, Aprikose und Flohsamenschalen

Glutenfrei Laktosefrei
Glutenfreie Muffins mit Apfel kommen zu jedem Anlass recht. Mit Flohsamenschalen und getrockneten Aprikosen gebacken, unterstützen sie die Darmflora und tun der Verdauung gut. Wer möchte da noch auf Süßes verzichten?
Jetzt lesen
Grüne Vital-Bowl mit Linsen, Sauerkraut und Aprikosen

Glutenfrei Laktosefrei
Über diese Kombination freut sich Ihre Darmflora: Sauerkraut, reich an Milchsäurebakterien, trifft auf frischen Spinat, Linsen und ein Dressing aus hochwertigen Ölen und getrockneten Aprikosen.
Jetzt lesen
Ruck-Zuck-Pflaumenmus

Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Wir freuen uns auf die Pflaumenzeit. Sie auch? Mit unserem Ruck-Zuck-Pflaumenmus bringen wir die Traditionsfrucht mit Chiasamen und Zimt ins Glas. Köstlich!
Jetzt lesen
One Pot Bolognese mit Kartoffeln

Glutenfrei
So mögen wir Bolognese am allerliebsten – als One-Pot-Gericht mit hochwertigen pflanzlichen Zutaten wie Quinoa, roten Linsen und Kartoffeln. Wertvoll in der Kombination verschiedener Proteinquellen und so lecker!
Jetzt lesen
Apfel-Kokos-Frühstücksmuffins

Glutenfrei
Sie möchten auf Süßes nicht verzichten? Dann probieren Sie unbedingt unsere Apfel-Kokos-Frühstücksmuffins. Damit tun Sie Ihrem Darm etwas Gutes. Die kleinen Teilchen erhalten ihre Süße nämlich nur aus natürlichen Zutaten wie Obst und Trockenfrüchten.
Jetzt lesen
Blumenkohl-Reissalat-Bowl

Glutenfrei
Mit dieser bunten Bowl unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise: Ballaststoffreiches Gemüse und frische Kräuter mischen sich mit Reis, Gojibeeren und Tofu. Probieren Sie unser Rezept für eine darmfreundliche Ernährung!
Jetzt lesen
Gurken-Gazpacho

Glutenfrei
Belebend und herrlich erfrischend ist diese Gurken-Gazpacho. Als Vorspeise an einem lauen Sommerabend wird sie Ihre Gäste begeistern.
Jetzt lesen
Chia-Joghurt mit Aprikosen-Kompott

Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Ob zum Frühstück oder als Dessert – dieser histaminarme Chia-Joghurt mit Aprikosen und gepufftem Quinoa ist nicht nur köstlich, sondern auch besonders bekömmlich.
Jetzt lesen

Zurück
1
2
3
4
5
…
64
Weiter