Gesundheit

Erfahren Sie, wie Sie durch gesunde Ernährung, Bewegung und gezielte Lebensstil-Maßnahmen Cholesterin & Triglyceride senken – für mehr Herzgesundheit.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich mit natürlichen Hilfen auch bei Hitze wohlfühlen. Tipps und Tricks gibt u.a. von unserer Expertin Dr. med. Franziska Rubin.

Du suchst Abkühlung im Sommer? Hier findest du die besten Tipps gegen Hitze – von kühlender Hautpflege über natürliche Erfrischungen bis zu gesunder Ernährung. Dein A-Z Sommerguide für Wohlfühlen & Beauty!

Entdecken Sie fünf natürliche SOS‑Tipps vom Reformhaus® für Kreislauf, Venen, Blase, Ernährung und Bewegung – jetzt wohlfühlen!

Erfahren Sie, was der UV-Index bedeutet, wie er gemessen wird und welche Schutzmaßnahmen bei verschiedenen UV-Werten empfohlen werden.

Alles über Lichtschutzfaktor (LSF), UV-A- und UV-B-Strahlen und welcher Schutz für Ihre Haut der passende ist. 

Im Gespräch mit Dr. Judith Bildau: Wie Sie hormonelle Beschwerden erkennen und auf natürlichem Weg in Balance bringen.

Die Schilddrüse steuert wichtige Körperfunktionen über Hormone wie T3 und T4. Erfahre, wie Über- oder Unterfunktionen entstehen, welche Rolle Nährstoffe wie Jod, Selen und Eisen spielen und wie du deine Schilddrüse natürlich unterstützen kannst.

Bauchfett loswerden leicht gemacht! Entdecken Sie effektive Tipps zu Ernährung, Sport und Alltag, um nachhaltig und gesundheitsfördernd abzunehmen. Jetzt starten!