![Goldhirse-Gemüse-Pilaw mit Minz-Sojajoghurt](http://reformhaus.de/cdn/shop/articles/vegan-rezept-goldhirse-jan-reinecke_640x640_crop_center.jpg?v=1663849047)
Goldhirse-Gemüse-Pilaw mit Minz-Sojajoghurt
Ursprünglich ein orientalisches Reisgericht – hier mit Hirse anstatt Reis.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten auf dem Vormarsch: Expertin Sigrid Siebert erklärt die Ursachen und gibt Tipps für eine verträgliche Ernährung.
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Ursprünglich ein orientalisches Reisgericht – hier mit Hirse anstatt Reis.
Saftige Schokomuffins mit Sauerkirschen und köstlichem sahne-Topping.
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Unser „Iss-dich-schön“- Konfekt ist ganz schnell gezaubert.
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Keine Lust auf Käse? Ein selbstgemachter Aufstrich sorgt für Abwechslung.
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Im Winter ist eine warme Suppe besonders wohltuend. VersuchenSie doch mal diese aisatische Vartiante.
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Statt Hackfleisch wird Quinoa verwendet, um eine ähnliche Konsistenz zu erreichen.
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Die Cashewkerne verleihen diesem Aufstrich eine leicht nussige Note. Das macht ihn so aufregend und super lecker. Perfekt als Dip für Gemüsesticks oder knusprigem Brot.
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Das Topping aus knusprig geröstetem Buchweizen gibt dem Salat einen extra Würzekick. Warm schmeckt er übrigens am besten.
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Dieses selbstgemachte Bananeneis steckt voller linder Abendkräuter wie Ashwagandha, Lavendel und Muskatnuss. Die Zubereitung gelingt in wenigen Minuten und das Resultat ist ein gesundes und veganes Eis, dass wunderbar cremig ist und mit wertvollen Kräutern süße Gelüste am Abend befriedigt....