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Frauen schlafen oft schlechter als Männer. Leider. Wir schauen genauer hin.

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Vegetarische und vegane Rezepte

  • Loaded Brokkoli Hummus

    Loaded Brokkoli Hummus

    Laktosefrei   Vegan  

    Eine Portion zum Jungbleiben, bitte! Mit diesem Rezept aus der Reformhaus® Kochschule nichts leichter als das: Das Loaded* Brokkoli Hummus mit Tofu-Tomaten-Pfanne präsentiert sich bunt und nährstoffreich.     

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  • Pink Pasta

    Pink Pasta

    Laktosefrei   Vegan  

    Rote Bete und würzige Misopaste machen es möglich: Diese Pink Pasta ist nicht nur intensiv in der Farbe, sondern auch im Geschmack. Probieren lohnt sich! Dank Mandelmilch und Cashewkernen verwöhnt uns dieses Gericht mit einer käsig-cremigen Soße und hält besonders...

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  • Blitz-Rhabarber-Kuchen

    Blitz-Rhabarber-Kuchen

    Glutenfrei  

    Kaffeetrinken unter blauem Himmel – mit diesem Rhabarberkuchen wird es zum Erlebnis. Ein Sahnehäubchen aus Datteln und Cashewkernen liefert natürliche Süße und wertvolle Ballaststoffe. Nicht nur im Frühjahr ein echtes Kaffeetafel-Highlight!

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  • Bärlauch-Wraps

    Bärlauch-Wraps

    Schnell gewickelt und in den Picknickkorb gepackt: Diese Bärlauch-Wraps mit Möhrenlachs und Radieschensprossen machen Lust auf Frühling!

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  • Hirse-Kichererbsen-Salat

    Hirse-Kichererbsen-Salat

    Glutenfrei   Laktosefrei   Vegan  

    Die perfekte Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen und guten Fetten: Dieser Hirsesalat liefert nicht nur reichlich Makronährstoffe, sondern ist auch besonders gut bekömmlich.

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  • Cashew-Kokos-Mandelmilch

    Cashew-Kokos-Mandelmilch

    Glutenfrei   Laktosefrei   Vegan  

    Die Power von Mandeln und Cashewkernen steckt in diesem darmfreundlichen Pflanzendrink, fein abgeschmeckt mit Zimt und Vanille. Am besten gleich probieren!

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