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Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist das A und O für gute Abwehrkräfte.
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Der Herbst ist da, und mit ihm kommt wieder die Zeit der Infekte. Was wir tun können, um uns vor ihnen zu schützen und was, wenn es uns leider erwischt hat, das erfahren Sie hier.

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Vegetarische und vegane Rezepte

  • Versunkener Bratapfel-Schokokuchen

    Versunkener Bratapfel-Schokokuchen

    Laktosefrei   Vegan  

    Weihnachtsbäckerei mal pflanzlich: Der versunkene Bratapfel-Schokokuchen ist süß, saftig und einfach köstlich. Das Veggie-Backrezept von der TV-Köchin und Buchautorin Stina Spiegelberg ist das süße Highlight für jedes Menü und auf jeder Kaffeetafel.

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  • Hagebutten-Nuss-Schnitten

    Hagebutten-Nuss-Schnitten

    Laktosefrei   Vegan  

    Hagebutten-Schnitten sind das neue Bananenbrot: Glutenfrei, vegan und unverschämt lecker! Wir haben unser Reformhaus® Plus Hagebuttenpulver verwendet, das der ultimative Vitamin-C Lieferant ist. Außerdem überzeugt der hohe Ballaststoffgehalt und die hochwertige Rohkost-Qualität!

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  • Banana Bread

    Banana Bread

    Laktosefrei   Vegan  

    Haben Sie noch etwas zu reife Bananen zu Hause und wissen nicht was die damit noch anfangen sollen? Wir hätten da eine Idee für die wohl leckerste "Resteverwertung" ...

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  • No-bake-"Joghurt"-Torte

    No-bake-"Joghurt"-Torte

    Laktosefrei  

    Für alle Backmuffel haben wir die Lösung: diese no-bake Torte ist im Nu gemacht und kommt ganz ohne den Ofen aus. Da darf die Küche dann auch mal kalt bleiben!

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  • Blaubeer-Tarte

    Blaubeer-Tarte

    Laktosefrei   Vegan  

    Die Blaubeer-Tarte von Nathalie's cuisine vertreibt jeden Anflug schlechter Stimmungen im Nu und versüßt euch den Tag in jedem Fall.

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  • Cheesecake Bite

    Cheesecake Bite

    Käsekuchen ist einfach köstlich. Umso besser, wenn man diesen mit möglichst vielen Leuten teilt. Einfach kleine Happen schneiden und mit Freunden und Familie genießen.

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