Heilpflanzen-Hero - Mariendistel

Freundin der Leber

Das Bild zeigt eine detaillierte, schwarz-weiße Illustration einer Mariendistel mit stacheligen Blättern und Blüten auf einem lila Hintergrund. Die feinen Linien betonen die botanischen Details der Pflanze.

Ihre leberschützende und -regenerierende Wirkung kannte man schon in der Antike. Inzwischen hat man erforscht, was für ein einzigartiger Power Mix da zusammenkommt.

Woher sie kommt

Die Mariendistel (botanisch: Silybum marianum) gehört wie Arnika oder Kamille zur Pflanzenfamilie der Korbblütler. Ursprünglich in den Steppen Vorderasiens heimisch, hat sich das sonnenliebende Heilkraut im Lauf der Jahrhunderte quer über den Globus verbreitet und wächst auch überall bei uns in Mitteleuropa. Der verzweigte Strauch wird bis zu 1,50 Meter hoch und trägt grünliche Blätter mit weißlichen Flecken, daher der Name. Der Legende nach soll die Jungfrau Maria unter der Pflanze ihr Kind gestillt haben, dabei soll Muttermilch auf die Blätter getropft sein. In der Blütezeit Juli bis September zeigt die Mariendistel viele kleine, kugelförmige rot-violette Blüten und ist daher auch als Zierpflanze im Garten beliebt. Die heilenden Wirkstoffe für die Leber stecken in den länglichen, dunkelbraun glänzenden Früchten.

Was das Besondere ist

Nicht die Samen, wie man früher irrtümlich dachte, sondern die Früchte enthalten die besonderen Stoffe zur Unterstützung der Leber – das Silymarin. Drei Bestandteile davon sind wichtig: Silybin, Silydianin und Silychristin, diese gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen und dort zu den Flavonolignanen. Daneben enthalten die Früchte Bitterstoffe und ätherische Öle, die den Gallenfluss und so die Verdauung fördern, plus sehr viel Eiweiß. Studien lassen vermuten, dass die Inhaltsstoffe auch bei anderen Erkrankungen einsetzbar wären, da sie antioxidativ, entzündungshemmend und immunstimulierend wirken.

Wie sie hilft

Die Früchte der Mariendistel enthalten eine spezielle Kombination von Pflanzenstoffen, die – soweit bekannt – sonst keine andere Heilpflanze aufweist, sie ist also einzigartig! Diesen Wirkstoffkomplex fasst man unter dem Begriff Silymarin zusammen. Er hat die besondere Fähigkeit, Zellmembranen zu verstärken und zu stabilisieren. Dadurch wird es Schadstoffen wie Alkohol oder Medikamenten erschwert, überhaupt in die Zellen einzudringen. Zudem kann Silymarin die zellschädigenden freien Radikale abfangen, es fördert die Eiweißsynthese, beschleunigt die Regeneration sowie die Neubildung von Leberzellen und somit die gesamte Erholung des angegriffenen inneren Organs.

Wer sie braucht

Unermüdlich entgiftet die Leber unseren Organismus. Ist sie ständig überlastet aufgrund von ungesunder Lebensart oder durch zu viele Medikamente, etwa eine Chemotherapie –, beginnt sie zu verfetten, spürbar meist an latenter Müdigkeit. Die Leber verfügt aber zugleich über eine erstaunliche Fähigkeit sich zu regenerieren und zu erneuern. Studien belegen, dass Produkte mit Mariendistel-Extrakt diesen Prozess unterstützen und sogar bei einer lebensbedrohlichen Vergiftung durch Knollenblätterpilze helfen können. Allgemein wird Mariendistel für Patienten mit akuten Leberschäden wie auch mit chronisch-entzündlichen Lebererkrankungen (Hepatitis) empfohlen.

Wichtiger Hinweis

Menschen mit einer Allergie gegen Korbblütler sollten Mariendistel meiden. Vorsicht auch bei Diabetes, die Distel senkt auch den Blutzuckerspiegel.

Im Reformhaus®

Im Reformhaus® gibt es Mariendistel in verschiedenen Darreichungsformen. Als Kapseln (Alsiroyal®), als Dragees oder Tonikum (hübner®) oder als Bio-Leber-Tonikum (Salus). Zur unterstützenden Behandlung eigenen sich diese Produkte dank der hohen Konzentration an Mariendistelextrakt. Erhältlich sind auch Tees (Salus), die das Wohlbefinden fördern und zum Beispiel bei Blähungen, Bauchschmerzen oder Völlegefühl helfen können.

Alsiroyal - Mariendistel Kapseln

Alsiroyal® Mariendistel mit Cholin zur Nahrungsergänzung enthält einen hochwertigen, auf Silymarin standardisierten Mariendistelfrucht-Extrakt. Der wertvolle Inhaltsstoff Silymarin ist ein natürlicher Verbund von Flavonoiden, der vor allem in den Früchten der Mariendistel vorkommt. Ein schadstoffgeprüftes Reformhaus® Premium-Produkt, das den strengen neuform® Qualitätsstandard erfüllt und vegan ist.

Das Bild zeigt das Produkt Mariendistel-Kapseln von Alsiroyal.

Hübner - Mariendistel Tonikum

Das Mariendistel Tonikum ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel, das zur Unterstützung der Verdauungsfunktion bei Erwachsenen entwickelt wurde. Es enthält hochwertigen Dickextrakt aus Mariendistelfrüchten und wird in Deutschland hergestellt. Das Tonikum ist vegan, alkoholfrei und für eine Anwendung von bis zu zwei Wochen gedacht.

Das Bild zeigt das Produkt Mariendistel Tonikum mit Mariendistelfrüchte-Dickextrakt von Hübner .

Salus - Mariendistel Bio-Leber-Tonikum mit Vitamin C

Mariendistel Bio-Leber-Tonikum mit Vitamin C ist ein wohlschmeckendes Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau. Es enthält einen Kräuterextrakt aus Artischocke, Brennnessel, Löwenzahn, Ingwer und Kardamom, zusammen mit Fruchtkonzentraten und Vitamin C aus der Acerolakirsche. Der für die dezente Bitternote wesentliche Bestandteil ist der Trockenextrakt aus Mariendistelfrüchten. Mariendistel Bio-Leber-Tonikum deckt mit 80 mg Vitamin C aus der Acerolakirsche pro 15 ml die Tageszufuhrempfehlung zu 100% ab. Vitamin C dient dem Schutz von Zellbestandteilen vor oxidativer Schädigung, trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei und kann einen Beitrag zur Verminderung von Ermüdung und Erschöpfung leisten. In der speziellen Zusammensetzung mit Acerola-Vitamin C unterstützt Mariendistel Bio-Leber-Tonikum die Gesundheit von Zellen. Es schmeckt gut, was den langfristigen Verzehr angenehm macht.