Erfahren Sie, wie gezielte Prävention Ihre geistige und körperliche Fitness bis ins hohe Alter erhält.
Anti-Aging auf dem Teller? Mit diesen Rezepten wird es bunt und nährstoffreich – für natürliches Glow Up.
Diese Rübe hat es in sich – rote Bete ist reich an B-Vitaminen, Kalium, Eisen und Folsäure. Guten Appetit!
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Italienisch mal anders, nämlich mit diesem köstlichen Brotsalat und einer ganz besonderen Würze.
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Beerenstarke Auftritt mit dieser Köstlichkeit aus schwarzen Johannisbeeren, Himbeeren und Quark.
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Rote Beete und Sellerie vereinen sich in diesem roten Duett. Probieren Sie selbst.
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Fruchtig, lecker, vegan! Das ist dieses Rezept!
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Probieren Sie doch mal dieses raffinierte und vegane Rezept! Eine pfiffige Variante aus Fenchel und Eisberg-Salat.
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Sie haben Gäste eingeladen und wollen Ihnen mal etwas anderes anbieten als Kaffee und Kuchen? Wie wäre es denn mit diesem leckeren Smoothie aus Haselnuss und Schokolade?
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Schon mal Salat mit selbstgemachten Honig-Senf-Dressing ausprobiert? Aber auch als Marinade eine tolle Alternative!
