Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
Orkide und Orhan Tançgil
Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 3.3 durch 4 Benutzer
Kategorie
Suppen & Eintöpfe
Portionen
6
Linsen-Eintopf kennen wir alle. Aber wie wäre es mal mit der türkischen Variante, wo besondere Gewürze dem Eintopf eine spezielle Note geben?
Buchtipp
Das Rezept stammt aus dem Buch "Türkei vegetarisch" von Orkide und Orhan Tançgil, Brandstätter Verlag, ISBN 978-3-850339155, 34,90 Euro.
Noch mehr Rezepte von Orkide und Orhan Tançgil finden Sie auch in ihrem Blog www.kochdichtürkisch.de.

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