Erfahren Sie, wie gezielte Prävention Ihre geistige und körperliche Fitness bis ins hohe Alter erhält.
Anti-Aging auf dem Teller? Mit diesen Rezepten wird es bunt und nährstoffreich – für natürliches Glow Up.
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Der gesunde Trend aus den USA schwappt jetzt auch nach Deutschland: Detoxwasser – mit Obst, Gemüse und Gewürzen aromatisiertes Mineralwasser.
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Der gesunde Trend aus den USA schwappt jetzt auch nach Deutschland: Detoxwasser – mit Obst, Gemüse und Gewürzen aromatisiertes Mineralwasser.
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Ganz schön grün! Und das ist auch gut so bei diesem klassischen grünen Smoothie, der durch Kräuter von draußen das gewisse Extra bekommt.
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Lecker Limo! Aber die hier ist nicht aus dem Supermarkt, sondern selbst gemacht und wird allein durch Apfelsüße süß.
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Pfannkuchen mal anders: Diese kleinen Küchlein aus Hirse präsentieren sich mit Beeren, Gewürzen und einer Prise Matcha-Pulver so richtig lecker. Der Tag kann kommen!
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Smoothies schmecken jedem. Probieren Sie doch mal diesen, der als besonderes Extra Matcha-Tee und Kokoswasser enthält.
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Leckeres Sportlerfrühstück gesucht, das schnell zubereitet ist und lecker schmeckt? Bitteschön!
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Fasten ist mühsam und macht keinen Spaß? Von wegen! Versuchen Sie doch einfach mal dieses basische Rezept.
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Bei diesem Smoothie ist der Name Programm, denn er sorgt für Wohlfühl-Momente! Hier trifft säuerlich-herbes Cranberry-Pulver auf viele leckere Früchte!
