Picknick im Freien – endlich ist es wieder soweit! Die Sonne scheint, wir sind wieder so viel wie möglich draußen und genießen das schöne Wetter, haben gute Laune – und Hunger.
Ich packe meinen Koffer: Die besten Naturkosmetik-Beauty-Begleiter für den Sommer

© Faber14 / gettyimages.de
[Veröffentlich: 02.06.2026]
Ob Strand, Berge oder City-Trip – damit Ihre Haut den Sommer entspannt genießen kann, lohnt sich ein gut gepacktes Beautycase. Von zuverlässigem Sonnenschutz über wohltuende After-Sun-Pflege bis hin zu schnellen Helfern bei Insektenstichen: Mit den richtigen Naturkosmetik-Produkten aus dem Reformhaus® sind Sie bestens vorbereitet. Wir zeigen Ihnen, was wirklich in keinen Reisekoffer fehlen sollte.
Wissen auf einen Blick
- Sonnenschutz: Mineralische Filter (LSF 30–50+) täglich auftragen – auch an bewölkten Tagen und in der Mittagspause
- After-Sun: Aloe Vera Gel oder Lotion sofort nach dem Sonnenbad auf noch feuchte Haut auftragen
- Insektenstiche: Ätherische Öle (Teebaum, Lavendel) kühlen, lindern Juckreiz und hemmen Entzündungen
- Haarpflege: Hitze, Sonne und Wind trocknen das Haar aus – Intensivpflege oder Leave-in-Spülung schützt
- Erfrischung: Aloe-Vera-Sprays wirken als Feuchtigkeits-Booster – auch über Make-up anwendbar
- Deo: Natürliche Deodorants ohne Aluminium-Salze: Mikro-Silber wirkt antibakteriell
- Pflicht-Checkliste: Sonnenschutz · After-Sun · Lippenpflege · Haarmaske · Deo · Kopfbedeckung · UV-Sonnenbrille
Inhaltsverzeichnis
- Sonnenschutz – das absolute Must-have im Sommer
- After-Sun-Pflege – Erholung für gestresste Haut
- Erste Hilfe bei Insektenstichen – natürlich lindern
- Intensive Haarpflege – wenn Sonne und Salz zu viel werden
- Erfrischungssprays – der Feuchtigkeits-Boost für unterwegs
- Natürliches Deo – frisch bleiben ohne Kompromisse
- Bonus: Anti-Aging und ein natürlicher Glow für den Sommer
- Beauty-Checkliste: Haben Sie an alles gedacht?
Sonnenschutz – das absolute Must-have im Sommer
Ein guter UV-Schutz ist das Must-have des Sommers und gehört in jeden Reisekoffer. Aber auch im Alltag gilt: Selbst an bewölkten Tagen kann die UV-Strahlung gefährlich sein. Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) warnt: Je höher der UV-Index, desto schneller kann bei ungeschützter Haut ein Sonnenbrand entstehen. Im Juni erreicht der UV-Index im Flachland Werte von 8 bis 9, in Süddeutschland und Bergregionen sogar bis 11 oder höher.
Mineralische Filter reflektieren UV-Strahlung wie ein Spiegel auf der Hautoberfläche – sie wirken sofort und sind besonders hautverträglich. Sonnencreme morgens großzügig auftragen und dann den Tag gut geschützt starten. Wichtig: Mehrmals täglich nachcremen, besonders nach dem Baden und schweißtreibenden Aktivitäten.
Wie viel Sonnencreme ist genug?
Bei Sonnencreme gilt tatsächlich: viel hilft viel! Um den ausgewiesenen Lichtschutzfaktor zu erreichen, müssten 2 mg Sonnenschutzmittel pro cm² Haut aufgetragen werden. Für Gesicht und Hals entspricht das rund einem halben Teelöffel. Für den gesamten Körper empfiehlt das BfS etwa vier gehäufte Esslöffel.
Sonnenschutz und Umwelt: Korallensicher ist besser
Wussten Sie, dass natürliche Filter nicht nur Ihre Haut, sondern auch die Umwelt schützen? Die International Coral Reef Initiative (ICRI) berichtet, dass einige chemische UV-Filter wie Oxybenzon und Octinoxat das Risiko einer Korallenbleiche erhöhen können. Naturkosmetik-Sonnencremes aus dem Reformhaus® verzichten auf diese Stoffe – gut für Ihre Haut und für das Meer.
Tipp: Mit den Annemarie Börlind Sun Protection Drops LSF 30 lässt sich jede Lieblings-Tagescreme kinderleicht um UV-Schutz ergänzen. Dank der veganen Retinol-Alternative Samphira-Öl bieten sie zusätzlich eine Anti-Aging-Wirkung.
Empfehlenswerte Produkte:
- DADO SENS SUN Sonnencreme LSF 50 (auch bei Neurodermitis und Psoriasis geeignet)
- Annemarie Börlind Sun Protection Drops LSF 30
- Annemarie Börlind SUN Lip Stick LSF 20
Mehr zum Thema Sonnenschutz finden Sie in unserem Beitrag "Sonnenschutz Wieso, weshalb und wie lang?"
After-Sun-Pflege – Erholung für gestresste Haut
Der Tag am Strand war herrlich – aber jetzt glüht die Haut? Sie braucht intensive Regeneration! Die Lösung: Aloe Vera Gel oder Aloe Vera Lotion direkt nach dem Duschen auf die noch leicht feuchte Haut auftragen. Aloe Vera spendet Feuchtigkeit, kühlt und beruhigt irritierte Haut auf natürliche Weise.
SOS bei Rötungen: Das
Intensiv-Maske für heiße Tage: Die
Das Multitalent für unterwegs: Bio-Lavendelwasser (z. B.
Empfehlenswerte Produkte:
Erste Hilfe bei Insektenstichen – natürlich lindern
Den lauen Sommerabend entspannt draußen genießen – wenn nur diese Mücken nicht wären! Zum Glück gibt es natürliche Helfer: Tupfer oder Roll-ons mit ätherischen Ölen wie Teebaum, Lavendel oder Eukalyptus lindern Juckreiz und Schwellungen, kühlen angenehm und passen in jede Handtasche.
- Für die Nacht: Der ARYA LAYA Clear Skin Teebaum Balsam wirkt mit Teebaumöl, Wildrosenöl, Zinkoxid und Kamillenextrakt beruhigend und entzündungshemmend.
- Unterwegs in der Natur: Bei Wanderungen ist zusätzlicher Zeckenschutz unverzichtbar. Das Bergland Herbasektos® Insektenschutz Hautspray mit Eukalyptusöl soll bis zu 6 Stunden zuverlässigen Schutz vor Zecken, Stechmücken und anderen Insekten bieten.
- Empfehlenswerte Produkte: Bergland Herbasektos® Insektenstich-Tupfer, ARYA LAYA Clear Skin Pickel Stop Plus, ARYA LAYA Clear Skin Teebaum Balsam, Bergland Herbasektos® Insektenschutz Hautspray, Primavera Lavendelwasser bio
Intensive Haarpflege – wenn Sonne und Salz zu viel werden
Sonne und Wind im Haar kann herrlich sein – leider schädigen sie die Haarstruktur und trocknen sie aus. Das Besondere: Haare können sich im Gegensatz zur Haut nicht selbst regenerieren. Sie leiden still, ohne sich zu melden – bis Spliss und Haarbruch sichtbar werden. Deshalb ist intensive Pflege unterwegs so wichtig.
DIY-Haarkur für intensive Pflege: ARYA LAYA Beauty Oil Rizinus Bio Öl leicht erwärmen, ins frisch gewaschene, handtuchtrockene Haar einmassieren und mindestens 2 Stunden – besser über Nacht – einwirken lassen. Danach gründlich auswaschen.
Schnelle Lösung ohne Ausspülen: Die DALIO Repair & Care Haarkur mit Bio-Hafersaft pflegt geschädigtes Haar bis in die Spitzen, ohne es zu beschweren. Ebenfalls praktisch: Die Bioturm Repair Leave-in Spülung mit Bio-Kokoswasser versorgt Haare von der Wurzel bis zur Spitze mit Feuchtigkeit – kein Ausspülen nötig.
Tipp: Haare und Kopfhaut am besten mit einer Kopfbedeckung vor UV-Strahlung schützen. UV-Strahlung erhöht das Risiko für Spliss und Haarbruch – ohne Vorwarnung.
Empfehlenswerte Produkte:
- ARYA LAYA Beauty Oil Rizinus Bio Öl
- DALIO Repair & Care Haarkur
- Bioturm Repair Leave-in Spülung
Erfrischungssprays – der Feuchtigkeits-Boost für unterwegs
Im Flugzeug, nach dem Sonnenbad oder einfach als Frische-Kick zwischendurch: Erfrischungssprays mit Aloe Vera, Hyaluron oder ätherischen Ölen sind kleine Wunderwaffen für die Haut auf Reisen. Der Clou: Sie lassen sich sogar über Make-up anwenden – ohne es zu verderben.
Kühlschrank-Tipp: Das ARYA LAYA Fresh up Aloe Vera Spray im Kühlschrank aufbewahren. Dann sorgt es bei Hitze für einen herrlich frischen Sprühnebel – pure Erfrischung auf Knopfdruck. Alternativ: Fresh up Lemon Rosmarin für einen belebenden Citrus-Kick.
Empfehlenswerte Produkte:
Natürliches Deo – frisch bleiben ohne Kompromisse
Müffel-Alarm im Urlaub? Nein, danke! Natürliche Deodorants ohne Aluminium-Salze setzen auf die Kraft der Natur: Mikro-Silber wirkt antibakteriell und bekämpft geruchsbildende Bakterien direkt an der Quelle. Mineralische Inhaltsstoffe wie Alaun können die Schweißbildung zusätzlich reduzieren – wirksam und körperverträglich.
Die ARYA LAYA Naturkosmetik-Manufaktur aus Heidelberg setzt dabei bewusst darauf, den individuellen Charakter des eigenen Körpergeruchs nicht zu unterdrücken. Rose und frischer Citrus-Duft machen die Anwendung zum Erlebnis.
Empfehlenswerte Produkte:
ARYA LAYA Natur-Deo Citro - ARYA LAYA Natur-Deo Blütentraum
- Bioturm Silber-Deo INTENSIV frisch Roll-On
Bonus: Anti-Aging und ein natürlicher Glow für den Sommer
Falten sanft glätten: Parakresse, auch als pflanzliches Botox bekannt, kann die Haut straffen und Mimikfältchen glätten, indem es die Intensität der Muskelkontraktionen sanft reduziert. Ideal zur Glättung von Krähenfüßen, Stirn- und Mundfalten.
Natürlicher Glow für den Abend: Das ARYA LAYA Perfect Day Tönungsmousse verleiht einen natürlichen Glow, gleicht den Hautton aus und kaschiert Rötungen – perfekt für den Dinner-Look nach einem langen Strandtag.
Empfehlenswerte Produkte:
Beauty-Checkliste: Haben Sie an alles gedacht?
- Sonnenschutz mit mineralischem Filter (LSF 30–50+)
- Lippenpflege mit UV-Schutz
- Feuchtigkeitsspendende After-Sun-Pflege (z. B. Aloe Vera Gel oder Lotion)
- Tupfer oder Balsam für Insektenstiche; je nach Urlaubsziel Zeckenschutz
- Intensivpflege für die Haare (Öl oder Leave-in Spülung)
- Erfrischungsspray (ideal: im Kühlschrank aufbewahren)
- Natürliches Deo ohne Aluminium-Salze
- Sonnenbrille mit UV400-Schutz oder Aufdruck "100 % UV-Schutz"
- Kopfbedeckung zum Schutz von Haar und Kopfhaut
- Leichte Tagespflege, Nachtcreme, Augencreme und passendes Reinigungsprodukt
Häufige Fragen zur Sommer-Beauty (FAQ)
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Autor:in: Redaktion


