Mai 9, 2022

Wilde Braunhirse Porridge

Name: Wilde Braunhirse Porridge
Prep time: 8 h
Cook time: 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: Zutaten
Cuisine: Einfach
Ingredients: 50 g Reformhaus® Haferflocken; 2–3 EL Reformhaus® Wilde Braunhirse; 300 ml Pflanzlicher Drink; 1 EL Reformhaus® Agavendicksaft; Nüsse oder Nussmus; Obst nach Wahl und Saison

Hüpping, Nina

Laktosefrei Vegan

Aktuelle Bewertung 3.1 durch 61 Benutzer

Kategorie

Frühstück

Portionen

Zutaten für 1 Portion

Vorbereitungszeit

8 Stunden

Zubereitungszeit

10 Minuten

Das leckere Porridge mit Braunhirse ist nicht nur gesund, sondern bringt Sie auch zum Strahlen. Wilde Braunhirse enthält nämlich viel Silizium sowie die Mineralien Zink, Magnesium und Eisen, die für gesunde Haut, Haare und Nägel wichtig sind.

Zutaten

Für das Porridge

50 g Reformhaus® Haferflocken
2–3 EL Reformhaus® Wilde Braunhirse
300 ml Pflanzlicher Drink
1 EL Reformhaus® Agavendicksaft

Für das Topping

Nüsse oder Nussmus
Obst nach Wahl und Saison

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Zubereitung

Haferflocken, Wilde Braunhirse und Agavendicksaft mit dem Pflanzendrink vermengen und in einem geschlossenen Gefäß über Nacht im Kühlschrank einweichen lassen.
Das fertige Porridge dann mit Toppings nach Wahl versehen und genießen.

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Wilde Braunhirse Porridge

Zutaten

Für das Porridge

Für das Topping

Zubereitung

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