Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind auch bei Frauen Todesursache Nr. 1. Erfahren Sie alles über Gendermedizin, Symptome und effektive Herzvorsorge.
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Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 3.1 durch 100 Benutzer
Kategorie
Frühstück
Portionen
Zutaten für 1 Portion
Vorbereitungszeit
8 Stunden
Zubereitungszeit
10 Minuten
Das leckere Porridge mit Braunhirse ist nicht nur gesund, sondern bringt Sie auch zum Strahlen. Wilde Braunhirse enthält nämlich viel Silizium sowie die Mineralien Zink, Magnesium und Eisen, die für gesunde Haut, Haare und Nägel wichtig sind.
1 TL Reformhaus® Manuka Honig
Haferflocken, Wilde Braunhirse und Manuka Honig mit dem Pflanzendrink vermengen und in einem geschlossenen Gefäß über Nacht im Kühlschrank einweichen lassen.
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