November 9, 2016

"Matcha Matcha Power" Smoothie-Müsli

Name: "Matcha Matcha Power" Smoothie-Müsli
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: Zutaten
Cuisine: Einfach, Schnell
Ingredients: 2 Bio-Äpfel; 1 Handvoll Feldsalat; 2 Bio-Orangen; ½ Bio-Apfel; 1 TL Matcha; 2 EL Mandelmus; Buchweizenflocken; 1 Handvoll Wildkräuter (z.B. Löwenzahn, Salbei oder Gänseblümchen)

Glutenfrei Laktosefrei Vegan

Aktuelle Bewertung 5.0 durch 1 Benutzer

Kategorie

Frühstück, Snacks & To Go

Portionen

Zutaten für 1 bis 2 Portionen

Zubereitungszeit

10 Minuten

Diese neue Frühstücksvariante vereint das Beste aus Smoothie und Müsli. Eine echte Nährstoffbombe, die es sich lohnt zu probieren.

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Zutaten

2 Bio-Äpfel
1 Handvoll Feldsalat

Für den Smoothie

2 Bio-Orangen
½ Bio-Apfel
1 TL Matcha
2 EL Mandelmus
Buchweizenflocken
1 Handvoll Wildkräuter (z.B. Löwenzahn, Salbei oder Gänseblümchen)

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Zubereitung

Die Bio-Äpfel und eine den Feldsalat kleinschneiden.
Für den Smoothie die Orangen, einen halben Apfel, einen Teelöffel Matcha und zwei Esslöffel Mandelmus in den Mixer unter die Äpfel und den Feldsalat mischen.
Buchweizenflocken und Wildkräuter darüber geben.

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"Matcha Matcha Power" Smoothie-Müsli

Zutaten

Für den Smoothie

Zubereitung

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