Oktober 10, 2011
Zutaten
- 400 g Erdbeeren
- 1 Banane
- 200 g Naturjoghurt
- 2 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft
- 1/2 Liter Milch
Zubereitung
-
Die Erdbeeren waschen, entstielen, die Banane schälen und in Stücke schneiden.
-
Alle Zutaten zusammen pürieren und eiskalt servieren.
Nährwerte
Kalorien 126,
Fett
5 g,
Eiweiß
5 g,
Kohlenhydrate
16 g
Einen Kommentar hinterlassen