Picknick im Freien – endlich ist es wieder soweit! Die Sonne scheint, wir sind wieder so viel wie möglich draußen und genießen das schöne Wetter, haben gute Laune – und Hunger.
Alles über Lichtschutzfaktor (LSF), UV-A- und UV-B-Strahlen und welcher Schutz für Ihre Haut der passende ist.
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 5.0 durch 1 Benutzer
Kategorie
Frühstück, Getränke
Portionen
Zutaten für 2 Portionen
Zubereitungszeit
5 Minuten
Leckere Smoothies mit Feldsalat, Banane und Mango machen diese bunten Getränke zu einem Energiewunder, der Sie mit Eisen, Carotin, Mineralstoffen und Vitaminen versorgt.
Ideal zum Frühstück oder für unterwegs.
Rezept gestellt von: Rapunzel Naturkost
2 Handvoll Feldsalat
Feldsalat, Petersilie und Basilikum waschen, Banane und Mango in Scheiben schneiden. Die Limette aufschneiden und die Hälfte auspressen.
Alle Zutaten sowie das Hanföl in einen Mixer geben. Anschließend das Wasser hinzugeben und gut durchmixen.
Das Getränk in hohe Gläser füllen und die Smoothies mit Eiswürfeln servieren.
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