Wie viel Eiweiß wir brauchen und welche Quellen gut für uns sind
Die Cranberry, eine nordamerikanische Superfrucht, überzeugt mit ihren antientzündlichen Eigenschaften und einem hohen Gehalt an Vitaminen und Antioxidantien.
Böhämmer Center
76887 Bad Bergzabern
06343 / 93 65 15
Mo-Fr: 9-18 Uhr
Sa: 9-13 Uhr
Bad Bergzabern
Seit 1975 gibt es die Filiale in Bad Bergzabern und ist somit das erste Reformhaus Escher.
Frau Stefanie Seiler, die unsere Filiale seit 2020 leitet sagt:
„Wir sind schon ein bisschen stolz auf unsere Filiale: wir waren das erste „ Escher Reformhaus“. 1975 von Ruth und Johannes Escher gegründet gibt es unser Geschäft nun seit fast 50 Jahren. Bad Bergzabern wird natürlich von unseren Kurgästen geprägt. Da ist es immer wieder interessant zu hören, was in anderen Reformhäusern geboten wird. Besonders freut uns dann natürlich, wenn wir wegen unserer tollen Beratung gelobt werden.“
Highlight des Rezepts: Jentschura MorgenStund' enthält ausgewählte Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amaranth sowie Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Mandeln. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück ab.
Nährwerte pro Portion: 477 kcal | 8 g Protein | 12 g Fett | 81 g Kohlenhydrate
Health Score: 9.0
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Gesund, weil: Mango punktet mit dem höchsten Anteil an Provitamin A von allen Obstarten. Dieser fettlösliche Mikronährstoff unterstützt unseren Körper bei der Zellerneuerung der Haut, der Schleimhäute und des Knorpelgewebes. Bananen haben reichlich Magnesium und Kalium zu bieten. Beide Mineralstoffe wirken regulierend und Stresssymptomen entgegen.
Smarter Tipp: Sie mögen es etwas regionaler? Dann bereiten Sie die Sattmacher-Bowl mit Äpfeln, Birnen, heimischen Haselnüssen und Haferdrink zu. Auch eine geriebene kleine Möhre passt wunderbar in den Frühstücksbrei. Gucken Sie auch gerne in unseren Saisonkalender für das ganze Jahr, damit Sie immer auf dem aktuellsten Stand sind, welche Obstsorten derzeit Saison haben.
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