Der Herbst ist da, und mit ihm kommt wieder die Zeit der Infekte. Was wir tun können, um uns vor ihnen zu schützen und was, wenn es uns leider erwischt hat, das erfahren Sie hier.
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Ein heimisches Superfood? Die schwarzblauen Holunderbeeren! Der Naturheilverein (NHV) Theophrastus hat den schwarzen Holunder zur Heilpflanze des Jahres 2024 gewählt und macht damit auf seine gesundheitlichen Qualitäten aufmerksam. Besonders gern wird er bei Atemwegserkrankungen eingesetzt, da er eine schweißfördernde sowie schleimlösende Wirkung hat. Die reifen Beeren wirken antiviral, immunstärkend und entzündungshemmend. Perfekt für die kommende, nass-kalte Jahreszeit! In Ihrem Reformhaus® finden Sie einige Holunder-Produkte von Herstellern und Marken wie Lihn, Rabenhorst®, Schoenenberger oder Salus.
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Autor:in: Redaktion
