Für das Jackfrucht-Ragout die Zwiebel schälen und in feine
Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Das Öl in einer
Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin 2 Minuten glasig andünsten. Knoblauch und
Jackfrucht dazugeben, mit dem Kochlöffel etwas zerrupfen und kurz anbraten.
Nach und nach die Gewürze dazugeben und kurz anbraten, dann
das Tomatenmark untermischen. Mit Misopaste, Sojasoße, Essig und Brühe
ablöschen und alles bei schwacher Hitze 15–20 Minuten köcheln lassen.
Das Süßkartoffel-Naan nach Rezept zubereiten und in einer heißen Pfanne ohne Öl auf jeder Seite 2 Minuten ausbacken, dabei die erste Minute mit Deckel, so kann der Teig gut aufgehen.
Für das Knoblauch-Koriander-Öl alle Zutaten mischen. In ein
Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. So bleibt es etwa 2 Wochen
haltbar.
Süßkartoffel-Naan mit Jackfrucht-Ragout, eingelegten Zwiebeln und Koriander belegen, etwas Knoblauch-Koriander-Öl darüberträufeln und sofort servieren.
Anmerkung
Buchtipp: Unsere Rezepte stammen aus dem Buch „Healing Kitchen – gesund mit anti-entzündlicher Ernährung“ von Shabnam Rebo
vielen Dank für Ihren Kommentar – das Naan ist unter Schritt 3 verlinkt: Es hat ein eigenes Rezept: https://reformhaus.de/blogs/rezepte/susskartoffel-naan
Viele Grüße und guten Appetit!
Heike – März 21, 2023
Hallo, wo stehen bitte die Zutaten für das Süßkartoffel-Naan Schritt 3?
Danke und Gruß.
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