Bären-Frühstücksbrei MorgenStund‘®
Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 3.3 durch 9 Benutzer
Kategorie
Frühstück
Portionen
1
Zubereitungszeit
8 Minuten
Bärenhunger? Dann probier’s mal mit dem leckeren, vollwertigen Frühstücksbrei MorgenStund‘® von P. Jentschura. Der basische Brei liefert wertvolle Nährstoffe und Vitamine, punktet durch hochwertiges, pflanzliches Eiweiß aus Buchweizen und hält mit komplexen Kohlenhydraten trotz weniger Kalorien lange satt. Schnell zubereitet und für die ganze Familie!
Zutaten
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3 EL P. Jentschura MorgenStund'®
- 160 – 180 ml Flüssigkeit, z.B. Wasser oder Haferdrink
2 rote Weintrauben oder Heidelbeeren
- 1 Kiwi
- 1 Banane
Zubereitung
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MorgenStund'® mit einem Schneebesen in Wasser oder Haferdrink einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1-2 Minuten köcheln lassen.
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Währenddessen die Kiwi und Banane in Scheiben schneiden. Eine der Weintrauben halbieren.
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Den fertigen Brei in eine Schüssel geben und mit den Früchten wie auf dem Bild verzieren.
Anmerkung
Der pefekte Start in den Tag: MorgenStund'® von P. Jentschura®
Das vollwertige, basische Frühstückserlebnis für die ganze Familie: Der Brei punktet mit wertvollen Nährstoffen, hält mit wenigen Kalorien lange satt und ist leicht bekömmlich. Kurzum – der ideale Grundstein für eine langanhaltende körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Mit heißem Wasser angerührt im Nu zubereitet und mit Nüssen, Obst oder Hafermilch ein ganz besonderer Genuss. Mit gerade mal 133 kcal pro Portion, gluten- und laktosefrei ist es das würdige Veggie-Reformprodukt des Jahres 2021.
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