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Pflanzliche Wirkstoffe für die Haut: Welche Naturkosmetik passt zu Ihnen?

Frau im Bademantel mit natürlichen Kosmetikprodukten, Äpfeln, Trauben, Karotten und Hafer auf einem Holztisch

© KI generiert

Aprikosenkernöl, Hafer, Karotte oder Granatapfel: Viele Wirkstoffe in der Naturkosmetik stammen aus Obst, Gemüse und Getreide. Wir zeigen Ihnen, wofür sie in der Hautpflege eingesetzt werden und in welchen Produkten sie stecken.

Inhaltsverzeichnis

  • Für einen frischen Teint: Karotte und Pfirsich
  • Für elastische, geschmeidige Haut: Aprikosenkernöl und Traubenkernöl
  • Für reife Haut: Apfelstammzellen und Granatapfel
  • Für trockene und empfindliche Haut: Hafer und Kartoffel
  • Für zu Rötungen neigende Haut: Rucola und Kaktusfeige
  • Fazit: Pflege mit pflanzlichen Wirkstoffen
  • Häufige Fragen zu pflanzlichen Wirkstoffen in der Hautpflege

Trockene Haut, ein fahler Teint, erste Fältchen oder Rötungen: Die Haut braucht je nach Bedürfnis etwas anderes. Naturkosmetik setzt dafür auf pflanzliche Wirkstoffe, darunter viele aus Obst, Gemüse und Getreide, die Sie aus der Küche kennen. Sie liefern zum Beispiel Fettsäuren, Vitamine und Antioxidantien.

In vielen Naturkosmetik-Produkten in Ihrem Reformhaus® stecken sie in Cremes, Ölen und Lotionen. Hier erfahren Sie, welcher Wirkstoff wofür gedacht ist und welche Produkte Sie dazu finden.

Für einen frischen Teint: Karotte und Pfirsich

Karottenöl und Karotten-Extrakt: Pflege mit Beta-Carotin

Karotten-Extrakt gilt als einer der sanftesten und natürlichsten Wirkstoffe für die Haut. Als Karottenöl wird ein öllöslicher Karotten-Extrakt mit Beta-Carotin bezeichnet, einer Vorstufe von Vitamin A (Provitamin A). Beta-Carotin ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen und damit vor vorzeitiger Hautalterung schützen kann.

Karottenöl sorgt außerdem für einen frischen Teint und eine leichte, natürliche Tönung der Haut. Der Extrakt eignet sich für feuchtigkeitsarme, sehr trockene und beanspruchte Haut ebenso wie für normale Haut und Mischhaut.

Passende Produkte: ARYA LAYA Karotten Creme Tag & Nachtpflege, ARYA LAYA Karotten-Öl Tages-Gesichtspflege, ARYA LAYA Body Butter Care & Shine Karotte

Gut zu wissen: Aus ca. 8 kg Karotten erhält man etwa 1 kg Karotten-Ex trakt.

Pfirsichkernöl: zarte Pflege mit Vitamin C

Pfirsichkernöl soll die Hautbarriere stärken und die Haut weich, glatt und geschmeidig pflegen. In der ARYA LAYA Pfirsich Q10 Tag & Nachtpflege kommt zusätzlich Vitamin C hinzu: Es kann antioxidativ gegen Umweltstress wirken und für einen frischen Glow sorgen. Passend dazu gibt es eine Body Lotion.

Passende Produkte: ARYA LAYA Pfirsich Q10 Tag & Nachtpflege, ARYA LAYA Pfirsich Q10 Body Lotion

Für elastische, geschmeidige Haut: Aprikosenkernöl und Traubenkernöl

Aprikosenkernöl: Pflege für Bauch, Haut und Haarspitzen

Aprikosen schmecken nicht nur lecker, ihr Kern gilt auch als Beauty-Booster. Aprikosenkernöl ist reich an ungesättigten Fettsäuren wie Öl- und Linolsäure und kann Elastizität und Strahlkraft der Haut unterstützen.

Pflege in Schwangerschaft und Pubertät: Das Öl wird gern zur Pflege der Bauchhaut in der Schwangerschaft und während des Wachstums in der Pubertät verwendet. Es soll die stark beanspruchte Haut geschmeidig halten. Ob Dehnungsstreifen entstehen, hängt allerdings auch von der Veranlagung ab.

Pflege für die Haare: Auch trockene Haarspitzen mögen ein paar Tropfen des Öls. Verteilen Sie dafür einige Tropfen in den Handflächen und kneten Sie sie in die Spitzen.

Passende Produkte: Primavera Aprikosenkernöl bio, Annemarie Börlind Intensiv-Pflege-Kapseln

Von innen unterstützen

Der Aprikosensaft von Rabenhorst® mit natürlichem Kalium ist ein Muttersaft aus erntefrischen Bio-Aprikosen der ersten Pressung. So sollen die natürlichen Inhaltsstoffe weitgehend erhalten bleiben. Der hohe Gehalt an Beta-Carotin wirkt zum Beispiel als natürliches Antioxidans und soll die Zellen vor freien Radikalen und UV-Schäden schützen und ganz nebenbei zu einem strahlenden Teint beitragen.

Praktische Direktsticks mit Aprikosengeschmack sollen mit Biotin und Selen für schöne Haut, Haare und Nägel sorgen (z. B. hübner® Haut Haare Nägel Direkt Aprikose).

Traubenkernöl: leichte Pflege, die gut einzieht

Auch bei Weintrauben steckt viel Power in den Kernen. Bio-Traubenkernöl pflegt die Haut geschmeidig und zieht gut ein, ohne einen fettigen Glanz zu hinterlassen. Der hohe Gehalt an Linolsäure kann der Haut dabei helfen, Feuchtigkeit besser zu speichern.

Passende Produkte: ARYA LAYA Exclusive Repair Hals & Décolleté Creme, ARYA LAYA Clear Skin Mattierende Creme, Primavera Lebensfreude Trockenöl

Für reife Haut: Apfelstammzellen und Granatapfel

Apfelstammzellen: Well-Aging aus der Natur

Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm: Das dachte sich auch die Naturkosmetik-Manufaktur ARYA LAYA aus Heidelberg und entwickelte die Well-Aging-Pflegeserie PhytoXcellent. Ihre Stars sind Apfelstammzellen aus einer speziellen Schweizer Apfelsorte. Sie sollen die Stammzellen der Haut schützen und regenerieren und die Neubildung von Hautzellen anregen. So kann sich die Faltentiefe verringern, und die Haut kann dichter und fester wirken.

Passende Produkte: ARYA LAYA PhytoXcellent Tagescreme, Nachtcreme und Augencreme

Granatapfel: regenerierende Pflege mit Öl und Extrakt

Der Granatapfel gilt seit der Antike als Symbol für Liebe und Fruchtbarkeit und wird mit der Göttin Aphrodite verbunden. Granatapfelöl und Granatapfelsaft bzw. -extrakt stecken in der ARYA LAYA Granatapfel-Pflegeserie. Sie soll regenerierend, festigend und aufbauend wirken. Sie kann Rötungen mildern und ist auch für Haut mit Neigung zu Couperose geeignet.

Auch unter der Dusche und beim Eincremen kommt der Granatapfel zum Zug: Sein fruchtiges Aroma in Duschgel und Bodylotion kann die Sinne verwöhnen und neue Energie schenken.

Passende Produkte: ARYA LAYA Granatapfel-Pflegeserie, Bioturm Pure Lebenslust Bodylotion Granatapfel, Bioturm Reine Liebe Balancedusche Granatapfel

Von innen unterstützen

Der Schoenenberger® Granatapfel-Muttersaft besteht zu 100 Prozent aus der frischen Pflanze und wird direkt nach der Ernte schonend zu Saft verarbeitet. Mit durchschnittlich 1,3 % Polyphenolen unterscheidet er sich deutlich von handelsüblichen Granatapfel-Fruchtsäften.

Für trockene und empfindliche Haut: Hafer und Kartoffel

Hafer: beruhigende Pflege für trockene und irritierte Haut

Hafer ist ein wahres Wunderkorn und hat es zu Recht in die Oberliga der Naturkosmetik geschafft. Fermentierter Hafer-Extrakt mit Beta-Glucan polstert die Haut mit Feuchtigkeit auf, kann das Hautbild beruhigen und das Hautmikrobiom unterstützen. Hafersamenöl, auch Haferkernöl genannt, soll die Feuchtigkeitsversorgung unterstützen und die Hautbarriere verbessern.

Für irritierte, gerötete Haut gibt es die Bioturm Hafer-Lotion. Darin soll Hafermehl den Juckreiz mindern und das Hautbild verbessern. Für die punktuelle Anwendung empfiehlt sich die Bioturm Hafer-Salbe.

Auch Ihre Haare können von der Kraft des Hafers profitieren, zum Beispiel mit der Haarpflegeserie Schoenenberger DALIO Naturkosmetik Repair & Care.

Passende Produkte: ARYA LAYA Hydro Hafer Tag & Nachtpflege, ARYA LAYA Hafer liebt Orange Duschgel, ARYA LAYA Body Butter Hafer Orange, Dr. Grandel SMART NATURE Cream, Bioturm Hafer-Lotion, Bioturm Hafer-Salbe, Schoenenberger DALIO Repair & Care

Kartoffelextrakt: Intensivpflege für raue, trockene Haut

Kartoffeln als traditionelles Hausmittel zur Pflege der Haut? Sehr gute Idee! Schon früher nutzten Bauern sie zur Hautpflege, zum Beispiel um müde Augen zu kühlen. Kartoffeln sind reich an wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen. Der Naturkosmetikhersteller Bergland setzt Kartoffelextrakt deshalb nach einem traditionellen Bauernrezept in seinen Pflegeprodukten ein.

Als schützende Intensivpflege spenden sie rauer, ausgelaugter und trockener Haut Fett und Feuchtigkeit. Der Extrakt soll den Aufbau der natürlichen Schutzhülle der Haut unterstützen und die Haut weich und glatt pflegen.

Passende Produkte: Bergland Handcreme mit Kartoffelextrakt, Bergland Kartoffelbalsam

Für zu Rötungen neigende Haut: Rucola und Kaktusfeige

Da ist ein tolles Kraut gewachsen: Rucola-Extrakt soll in Verbindung mit Kaktusfeigenblüten-Extrakt Rötungen reduzieren. Die ARYA LAYA Anti-Rötungen Tag & Nachtpflege ist für Haut mit Neigung zu Couperose gedacht.

Auch Hafer (siehe oben) und Granatapfel finden sich in Pflege für gerötete bzw. zu Rötungen neigende Haut. Bei dauerhaften oder starken Rötungen sprechen Sie bitte mit Ihrer Hautärztin oder Ihrem Hautarzt.

Passende Produkte: ARYA LAYA Anti-Rötungen Tag & Nachtpflege

Fazit: Pflege mit pflanzlichen Wirkstoffen

Ob Karotte für den Teint, Aprikosenkernöl für geschmeidige Haut oder Hafer für empfindliche Haut: Pflanzliche Wirkstoffe aus Obst, Gemüse und Getreide bieten für fast jedes Hautbedürfnis passende Pflege. Wenn Sie auf einzelne Inhaltsstoffe empfindlich reagieren, prüfen Sie die Inhaltsstoffliste und testen Sie neue Pflege zunächst an einer kleinen Hautstelle.

Sie sind unsicher, was zu Ihrer Haut passt? Lassen Sie sich in Ihrem Reformhaus® beraten

Durch unser geschultes Fachpersonal können wir Ihnen eine ausgiebige Beratung anbieten und ganz auf Ihre Bedürfnisse eingehen.

Finden Sie ein Reformhaus® in Ihrer Nähe

Häufige Fragen zu pflanzlichen Wirkstoffen in der Hautpflege

Welches Pflanzenöl zieht schnell ein, ohne zu fetten?

Traubenkernöl zieht gut ein und hinterlässt keinen fettigen Glanz. Es enthält viel Linolsäure, die der Haut helfen kann, Feuchtigkeit besser zu speichern.

Kann man Aprikosenkernöl in der Schwangerschaft verwenden?

Aprikosenkernöl wird häufig zur Pflege der Bauchhaut in der Schwangerschaft verwendet. Bei Unsicherheiten fragen Sie bitte Ihre Hebamme oder Ihre Frauenärztin.

Was ist Karottenöl in der Hautpflege?

Als Karottenöl wird ein öllöslicher Karotten-Extrakt mit Beta-Carotin bezeichnet. In der Pflege sorgt er für einen frischen Teint und eine leichte, natürliche Tönung.

Was sind Apfelstammzellen in der Kosmetik?

Gemeint sind pflanzliche Stammzellen aus einer speziellen Schweizer Apfelsorte, keine menschlichen Stammzellen. In der Serie PhytoXcellent von ARYA LAYA sollen sie die hauteigenen Stammzellen schützen und die Neubildung von Hautzellen anregen.

Welche Naturkosmetik gibt es für zu Rötungen neigende Haut?

Die ARYA LAYA Anti-Rötungen Tag & Nachtpflege kombiniert Rucola- und Kaktusfeigenblüten-Extrakt. Bei dauerhaften oder starken Rötungen sollte eine Hautärztin oder ein Hautarzt die Ursache abklären.

Autor:in: Beauty-Redaktion