Keine Lust auf Stress vor und an den Feiertagen
Perfektionismus nimmt die Freude am Fest
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Warum uns der Perfektionismus die Freude am Fest nimmt. Besonders an Weihnachten streben wir nach Perfektion – das kann schnell die Freude und Leichtigkeit an den Festtagen rauben. Nehmen Sie Ihre hochgesteckten Erwartungshaltungen an sich selbst nicht zu ernst. Weniger Stress in der Küche bedeutet mehr gemeinsame Zeit mit Ihren Liebsten. Unvorhersehbare Ereignisse passieren auch in der Vorweihnachtszeit - lachen Sie gemeinsam darüber. Unter dem Stichwort „Quality- statt Quantitytime“ sollten wir uns daran erinnern, was zu dieser Zeit besonders zählt: Die gemeinsamen Momente bewusst wahrzunehmen und bleibende Erinnerungen zu schaffen.
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