Rezepte für ein intaktes Immunsystem
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist das A und O für gute Abwehrkräfte.
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Wie funktioniert Scheinfasten? Prof. Dr. Michalsen erklärt die 5-Tage-Kur für Autophagie & Zellverjüngung. Alltagstauglich, wissenschaftlich belegt.
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Hauptgericht
So lecker! Das Spitzkohlgratin ist eine gesunde und pflanzenbasierte Rezeptidee und das perfekte leichte Hauptgericht nicht nur im Herbst oder Winter.
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