Rezepte, die Ihrer Haut guttun
Schön mit Pflanzen-Power: Rezept-Ideen, die der Haut guttun und sie stärken.
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Schön mit Pflanzen-Power: Rezept-Ideen, die der Haut guttun und sie stärken.
Marita Koch
Glutenfrei
Aktuelle Bewertung 2.9 durch 46 Benutzer
Kategorie
Dessert, Frühstück
Portionen
1–2
Kalorien
518
Bereits seit 6000 Jahren ist Quinoa ein Grundnahrungsmittel in Südamerika. Mit Recht, denn das Pseudogetreide enthält viel Eiweiß.
45 g Quinoa-Flocken
10 bis 15 g Zartbitter-Kuvertüre
Kalorien 518, Fett 15,5 g, Eiweiß 14,8 g, Kohlenhydrate 76,3 g
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