Erfahren Sie, wie gezielte Prävention Ihre geistige und körperliche Fitness bis ins hohe Alter erhält.
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Anti-Aging auf dem Teller? Mit diesen Rezepten wird es bunt und nährstoffreich – für natürliches Glow up.
Glutenfrei
Aktuelle Bewertung 4.0 durch 1 Benutzer
Kategorie
Dessert, Frühstück, Hauptgericht
Kalorien
291
Ein sehr schnell und einfach herzustellendes Hauptgericht. Kinder mögen ihre Pfannkuchen am liebsten. Für die Erwachsenen gibt es die herzhafte Variante mit Kräuterquark.
200 Amaranth, fein gemahlen
Kalorien 291, Fett 10,0 g, Eiweiß 11,4 g, Kohlenhydrate 36,7 g
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