Warum Frauen häufig unter Schlafproblemen leiden: Interview mit Dr. Judith Bildau
Frauen schlafen oft schlechter als Männer. Leider. Wir schauen genauer hin.
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Frauen schlafen oft schlechter als Männer. Leider. Wir schauen genauer hin.

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Drei-Zutaten-Erdbeertraum Mmmh! Aus frischen Erdbeeren lässt sich ganz leicht eine Konfitüre zaubern, die ohne Zuckerzusatz auskommt. Dafür einfach 200 Gramm Bio-Erdbeeren würfeln, in einem Topf zum Kochen bringen und circa fünf Minuten köcheln lassen. Den Saft von einer Limette und ein Teelöffel Flohsamenschalenpulver einrühren und alles circa eine Minute köcheln, bis die Konfitüre eindickt. Abkühlen lassen und zusammen mit frischem Brot genießen!
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Autor:in: Redaktion